ブルーベリーサプリの比較効果

ブルーベリーサプリの比較と効果効能

ブルーベリーサプリの比較と効果効能をご紹介します。
ブルーベリーは抗酸化力と数多くの栄養成分が含まれた果物です。

 

ブルーベリーの効果

  • 眼精疲労回復
  • 花粉症予防対策
  • 美肌効果・若返り効果
  • 健康向上
  • ダイエットサポート

 

ルックルックベリー

ブルーベリーサプリ

 

文字がぼやける


デスクワークが多い


目が充血地味

 

そんなあなたにアサイーとビルベリーを1粒にぎゅっと凝縮したルックルックベリーで解決!

アサイ―にはブルーベリーの5倍以上のアントシアニンが含まれ、ひとみの健康をサポートする食材です。北欧産ビルベリーは世界のブルーベリーの中で、もっとも多くのアントシアニン含有量があります。

 

ブルーベリーアイ

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今注目のアサイーフルーツ

「アサイー」って、聞いたことありますか?

 

アサイーは、今女性を中心に注目されている南国のフルーツなんです。
見た目はブルーベリーに似ているのですが、とても栄養価が高いことで知られ、果実にはブルーベリーの18倍ものポリフェノールが含まれているほか、アントシアニンもブルーベリーの4.6倍、カルシウムは牛乳の2倍、鉄分はレバーの3倍も入っています。

 

ポリフェノール:赤ワインの48倍


アントシアニン:ブルーベリーの4.6倍


鉄分:プルーンの19倍


アミノ酸:米酢の38倍


食物繊維:ごぼうの3.7倍

ポリフェノールは体の中の活性酸素を除去してくれるので、慢性的な疲れを軽減してくれ、免疫力を高めてくれることで風邪も引きにくくしてくれます。
また、アントシアニンは目の疲れに効果があると言われているので、仕事で長時間パソコンを利用したり、スマホやゲームで疲れてしまった時におすすめ。

 

低カロリーで多くの栄養を摂取できるので女性を中心に高い人気を誇っています。
食品なので副作用はありませんが、冷凍のものも多いのでお腹がゆるくなる体質の人はいるようです。
常温でも摂取できるサプリメントもたくさんあるので、上手に利用したいですね。


アサイーサプリで眼精疲労と貧血の悩みを解決

友達から貰った事がきかっけで何となく飲み始めたアサイーのサプリメントですが、いくつもの思わぬ効果を実感しています。

 

その中でも特に変化があったのは、貧血気味だった体質が改善された事で、立ちくらみは一切無くなり、顔色が良くなったと周りの人からもよく言われるようになりました。

 

ブルーベリーサプリの比較と効果効能|眼精疲労はコレで解消!

 

アサイーには鉄分やポリフェノールがたっぷり含まれているそうなのです。
また、それ以外でも特に意外だったのが目の疲れを感じなくなった事です。

 

私は1日中パソコンを使って仕事をしているので、慢性的な眼精疲労に悩まされていたのですが、アサイーサプリメントを飲み始めてからというもの、仕事終えた後だけではなく、夜になっても全く以前のような疲れやかすみ目の症状は無くなり、とっても快適に仕事をする事ができるようになりました。

 

今までブルーベリーサプリメントを飲んだことはあったのですが、あまり効果は実感できなかったので、この思わぬ効果にとても喜んでおり、今後も飲み続けて行きたいと思っています

 

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